Thứ ba, 27/4/2021, 14:37
Lượt đọc: 53

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ Thừa cân - béo phì _ Suy dinh duõng

Cho trẻ ăn nhiều rau xanh không chỉ giúp cung cấp nhiều vitamin tốt cho cơ thể mà còn cung cấp nhiều chất xơ làm giảm khả năng béo phì.

Chất xơ không có giá trị dinh dưỡng nên chỉ tạo cảm giác no mà không tăng năng lượng  cho cơ thể. Vì thế, nó rất lợi cho những bị béo phì.

Bắp cải luộc

Bắp cải xào

Bầu luộc

Bông cải hấp

Cải thảo luộc

Rau dền luộc

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ  Suy dinh dưỡng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng là yếu tố chính tác động đến khả năng phát triển của trẻ, bổ sung protein và năng lượng cân bằng.

Sữa

Phomai

Trứng

 

Tác giả: admin

Tin cùng chuyên mục

164